Почему полезно заниматься спортом

Посещение тренажерного зала может стать одним из лучших вложений в свое здоровье: люди, посещающие тренажерный зал, тренируются больше и имеют лучшие показатели здоровья сердца, чем те, кто не состоит в клубе здоровья, как показывает новое исследование Университета штата Айова. more

Как выбрать место для отпуска

Планирование отпуска может быть бодрящим, захватывающим и немного ошеломляющим. Когда вы находитесь в процессе планирования, одним из самых важных решений является выбор места, куда поехать в отпуск. Между жильем, мероприятиями, кулинарными впечатлениями, исследованиями природы и не только — есть много вещей, которые следует учитывать при выборе места отдыха. more