Вы просматриваете: Главная > События после соревнования > СОБСТВЕННОЕ УЧАСТИЕ — ЛУЧШИЙ ПРИМЕР ДЛЯ ПОДРАЖАНИЯ

СОБСТВЕННОЕ УЧАСТИЕ — ЛУЧШИЙ ПРИМЕР ДЛЯ ПОДРАЖАНИЯ

УЛАСНЫ ЎДЗЕЛ — ЛЕПШЫ ПРЫКЛАД ДЛЯ ПЕРАЙМАННЯСенненшчына стала пилотным регионом по реализации проекта Белорусского Общества Красного Креста (БОКК) при поддержке Швейцарского Красного Креста «Вовлечение сообществ к продвижению здорового образа жизни».

На сегодняшний день в районе созданы три инициативные группы. Одна из них действует в райцентре. В рядах «Радуги» насчитывается 14 человек. Среди них представители учреждений здравоохранения, образования, райпо и даже индивидуальные предприниматели. Всех участников группы объединяет одно желание — быть здоровыми самим и помочь стать здоровыми другим. Название группы выбрано неслучайно. Яркие и чистые цвета радуги символизируют всю ту радость и пользу, что дает человеку здоровье.
— Наша цель как волонтеров, — говорит организатор группы Снежана Метелица, — поспособствовать приобщению жителей города к здоровому образу жизни. Большинство неинфекционных заболеваний являются свидетельством нездоровых поведения человека. В 80% случаев их можно предупредить. Между тем на сердечно-сосудистые, хронические респираторные заболевания, сахарный диабет и онкологию приходится более 63% всех смертельных исходов.
Начать участники группы решили из себя. И первый вызов «вясёлкаўцы» бросили гиподинамии. Наряду с курением, злоупотреблением алкоголем и нездоровым питанием она составляет так называемую опасную четверку порочных привычек для человеческого организма. К сожалению, малоактивный образ жизни сегодня характерен и для горожанина, и для сельчанина. Днем мы просиживаем долгие часы на работе, а вечером проводим время на диване перед телевизором. Как результат — ожирение, остеопороз, проблемы с сердцем и др.
Участники группы нашли возможность увеличить свою двигательную активность. Несколько раз в неделю после работы они собираются вместе, чтобы под руководством опытного инструктора Ольги Вераценнікавай осваивать индийскую йогу и модный фитнес. Помещение для занятий предоставило Сенненская детская школа искусств. Польза от упражнений очевидна: укрепляется дыхательная система, повышается гибкость тела, улучшается осанка, снижается уровень стресса.
Количество желающих присоединиться к «вясёлкаўцаў», по словам Снежаны Федоровны, растет. Но по причине отсутствия отдельного просторного помещения для занятий спортом нет возможности вместить всех. Как выход, многие волонтеры из инициативной группы стали, как говорят, на месте обучать физическим практыванням знакомых, коллег. В частности, такие фізкультразмінкі для своего коллектива проводит главный врач районного центра гигиены и эпидемиологии Снежана Метелица. Таким образом собственный участие оказался лучшим примером для подражания.
В планах «Радуги» и организация масштабных спортивных мероприятий.
Ольга БОНДАРЕВИЧ.

На снимке: во время занятий йогой.

Обсуждение закрыто.